EVOLUTIVES DIDAKTIK TRAINING nach der 3B- Methode®

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Aggressives Verhalten

Ängste

Lernprobleme

Opferhaltung

Verhaltensauffälligkeiten

Selbstwertkrisen

LUSTLOSIGKEIT

Gefühlsausbrüche

Lernfrust

Kommunikationsprobleme

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KENNEN
SIE DAS?

Stress blockiert unsere Beweglichkeit im Denken und Handeln!

Am Beispiel des Steinzeitmenschen ist dies gut erklärbar:

 

Stellen wir uns vor, der Urmensch sitzt in seiner Höhle und hört plötzlich ein bedrohliches Geräusch. Es hört sich nach einem Bären an. Gefahr droht! Stress ist die Reaktion. Der Körper schüttet Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol aus. Das sind überlebenswichtige Körperreaktionen. Diese Stresshormone sorgen dafür, dass wir schnell bereit sind, zu flüchten oder zu kämpfen. Das instinktive, unbewusste Notprogramm läuft an, der Körper reagiert auf Höchstleistung.

Die Stressprozesse sind heute noch die gleichen wie damals, nur heute fehlen die Möglichkeiten, diese Stressreaktionen abzubauen um in den normalen körperlichen Zustand zurückzukehren.

Heute sind diese Auslöser:

Familiärer Stress, Beziehungsstress, Schulstress, Stress in der Arbeit,….

Bei chronischem Stress (den wir aus Gewohnheit manchmal gar nicht mehr wahrnehmen) und einem Mangel an Entspannung, bleiben diese Stresshormone in unserem Körper und können nicht mehr abgebaut werden.

Die Folgen sind:

ein geschwächtes Immunsystem

Konzentrationsprobleme

Schulprobleme

Gereiztheit

Wahrnehmungsthematiken

Beziehungsprobleme, nicht nur partnerschaftlich...

daraus resultierender psychischer und körperlicher Krankheitssymptome

Dadurch, dass unser Körper instinktiv auf Bedrohung reagiert und Hormone ausschüttet, wird ständig Anspannung hervorgerufen.

Wir können nicht auf unser gesamtes Potential zugreifen und es dadurch auch nicht zeigen. Daraus entstehen Schwierigkeiten im Schul- und Berufsalltag, sowie Verhaltensauffälligkeiten und Wahrnehmungsthematiken. 

Mit der 3B- Methode® und dem evolutiven Didaktik-Training ist es möglich, mit unterschiedlichsten Techniken und der Vermittlung einer neuen Lebenshaltung, rasch und nachhaltig, Balance in das "System Mensch" zu bringen.

Bereits am Telefon kläre ich ab, wer zum Training kommt. Oft ist es so, dass ich die Eltern oder ein Elternteil bitte, zuerst alleine zu kommen. Ein Eltern-Coaching bewirkt oft schon, dass sich Stress löst und ich das Kind dann gar nicht zu Gesicht bekomme.

Eine neue Sicht, also ein neues Bewusstsein geht in Wirkung . Die (Eltern-Kind) Beziehung verändert sich und bringt Bewegung in das bestehende Problem. (3B- Methode®)

Schon wenige Termine zeigen eine große Wirkung.

Veränderungen beim Lernen, Wahrnehmen, Verhalten oder im Bewusstsein, in der Bewegung und in zwischenmenschlichen Beziehungen, zeigen sich.

Gerne gebe ich auch Kurzworkshops für Eltern, LehrerInnen und PädagogInnen. Für Alle, die Interesse haben in diese Themen tiefer einzutauchen. Praktische, sofort anwendbare Tipps werden in den Workshops vermittelt, um wieder Erleichterung und Spaß im Leben, in der Arbeit und im Alltag (mit Kindern) zu erfahren.

Image by Caroline Hernandez

Leben ist....

Leben ist... Erfahrungen mit dem inneren und äußeren Gleichgewicht zu machen

Leben ist... Möglichkeiten erkennen und wahrnehmen

Leben ist... die Auseinandersetzung mit Schwerkraft und Fliehkraft

Leben ist... polar, das Erkennen von Unterschieden

Leben ist... enttäuscht zu werden und zu enttäuschen

Leben ist... ein Spiel in dem ich mitspiele

Leben ist... Mut aufbringen und meinen Platz einnehmen

Leben ist... authentisch durch Gefühle hindurch zu fühlen

Leben ist... kraftvoll

Leben ist... ein Fluss in dem ich mich treiben lasse

Leben ist... sinnlich

Leben ist... Mitgefühl zu entwickeln

Leben ist... Hirn und Herz in Kohärenz zu bringen

Leben ist... Struktur

Leben ist... sich zuzumuten in der ganzen Polarität

Leben ist... Zeit zu nehmen um Reize zu verarbeiten

Leben ist... lieben

Leben ist... kreieren

Leben ist... sich über Polaritäten hinweg zu bewegen

Leben ist... All-Eins-Sein

Leben ist... Leidenschaft

Leben ist... im Hier und Jetzt

Lernen ist.....

Unterschiedliche  Erfahrungen mit allen Sinnen zu machen und diese  mit Bewegung zu verknüpfen! 

Das ist Lernen! 

Jeden Fehler zu feiern im Sinne von "Aha, das ist also der Unterschied". So könnten wir im Schulsystem alles Erlernte hervorheben und an "Fehler", also noch nicht integrierte Erfahrungen, weiter  üben.

Wenn unser Gehirn in Balance ist, lernen wir leicht. Ein gestresster Mensch kann nichts auf- bzw. annehmen. Also raus aus dem Stress und rein in die Balance!

Schon Emmi Pikler hat in der Wichtigkeit der freien Bewegungsentwicklung bahnbrechende Erkenntnisse und Erfolge sichtbar machen können. Im Evolution Didaktik- Training nach der 3B- Methode® holen wir diese kindliche Aufrichtung in ihren unterschiedlichsten Stadien nach. 

Lernen gelingt, wenn unser vegetatives Nervensystem im Einklang zwischen Spannung (Sympathikus) und Entspannung (Parasympathikus) ist.

Wir können bewusst auf diesen Zustand Einfluss nehmen! Wie genau und mit welchen einfachen Techniken dies möglich ist, erfährst du im  Evolutiven Didaktik Training.

Ich freue mich auf Dich!

                 Bettina

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